【ブログテーマ・方向性の決め方】自分を知る価値観リスト

こんにちは!

この記事はこんな悩みを持つ方におすすめです。

この記事がおすすめな人
  • ブログの方向性に迷っている
  • ブログのテーマの決め方がわからない
  • ブログのカテゴリーの絞り方がわからない
  • 自分が本当は何をしたいのかわからない

自分が何をしたいのかきちんと理解していないと、余計な情報に振り回されて方向性が定まりません。

自分のことくらいちゃんと理解してるけど?

そう思っている人が大半だと思います。しかし実際は10〜15%の人しか自分の事を本当に理解していません。

自分を知る価値観リスト

人生で何を手に入れたいのか、コレさえあれば満足だ!、何をしている時が一番充実しているのか、自分を知る事で迷わずに行動することができ、満足度の高い人生を歩むことができます。

簡単に自分を知ることができる方法があるにゃん

その方法とは・・・

自分を知る【価値観リスト】

です。

自分が何を求めているのか?何をしている時が楽しいのか?

①6つの質問に答えて

②80個のリストから自分が価値を感じる項目を選択する

方法です。価値のある項目を選んでいるうちに、何を大事にしているのかを探ることができ、本当の自分への理解が深まっていきます。

今回は、私の価値観リスト実例を紹介します!

こちらの方法は私の好きなメンタリストDaiGoさんが人生をいい方向に進めて、幸せになる「自己省察」の方法について紹介されていた方法です。

6つの質問、80個のリストはDaiGoさんのページで確認できます。→価値観リスト

自分を知る6つの質問と価値観リストはこちらの超客観力でも紹介されています!詳しく知りたい方は、こちらもご覧ください!


ブログの方向性決めのヒントにも活用できます

それでは、いっしょにやってみましょう!

自分の価値観を知るための6つの質問

まずは6つの質問に答えて自分の価値観と向き合います。ある程度自分の価値観を把握したうえで価値観リストと向き合うとより深く自分への理解が深まります。

質問1「あなたはどんな価値観で育てられましたか?」

私の家庭は両親が教師です。それゆえに母親からは

勉強しなさい!

と学校で良い成績をおさめ、学校で表彰され賞状をたくさんもらうことを重要視され教育されてきました。

内申点!偏差値!

夏休みは宿題をやるための期間。

自由研究、読書感想文、ポスターコンクール・・・全ての提出物が時間をかけた大作でした。夏休み明けはうちの兄弟達はみんな表彰台に呼ばれていました。

お金のかかる遊びは全て封じられていましたね。

ブランドとか意味ないし。
海外?旅行?
慣れた場所でゆっくり過ごすのが一番でしょ。

豪遊せずとも、お金をかけずに人生を楽しむ方法は学べました。しかし、オシャレや派手なパーティーに価値を感じなくなってしまったようです。

結果、ガリ勉・オタクな
中学時代を過ごしてました

勉強のために友人からの遊びの誘いを断ってましたね。

勉強させすぎは良くないにゃん

・・・以上、根暗な中学時代をお送りしました。

質問2「幼い頃や思春期における重要な出来事は何ですか?」

ずっと勉強してきました。取り憑かれていたように勉強していました。

正直、成績は常に優秀でした。でもそれだけでした。

何か自分の意見ないの?
そこに座ってるだけじゃ意味ないでしょ?

生徒会で言われた言葉です。マニュアルないと何も出来ないので意見は怖くて言えません。

・・・要領悪いね。

始めてのアルバイトで言われました。人より時間をかけて勉強していたからテストの点数は良かったですが、頭がキレるわけではありません。

アレ?勉強してたら、社会に出たら楽になるんじゃなかったの?

私・・・社会に適合できないんじゃない?

衝撃です!!

結局、コミュニケーション能力がないと勉強だけでは使いものになりゃしないという事実を知ってしまいました。

質問3「どんな人を尊敬しているか?」

・目標に向かって頑張っている人

・何かにチャレンジして達成することができる人

・人を動かす力がある人

・人のために動ける人

・成長意欲が高い人

こうなりたい・・・

質問4「尊敬できないのはどんな人ですか?」

できないことを認めずに、周囲の誰かを落として自分を守ろうとする人です。

自分に自信がないのを隠し、みんなに認められている人間ばかりにとりいって自分を保とうとする人・・・そして、立場が弱い人間にマウントをとり、安心しようとする人は尊敬できません。

マジ、勘弁!!

質問5「これまでで最悪の上司はどんな人ですか?」

部下は奴隷。責任を部下に押し付ける人は最悪です!!

質問6「自分の子供を育てるときに一番伝えたい行動・伝えたくない行動はなんですか?」

自分の興味があることを大事にして欲しいです。たくさんの本を読んで、たくさんの経験を積んで、たくさんの人たちと繋がりを持って豊かな人生に欲しいと思います。

学校の成績なんて所詮はひとりの人間が下す評価なので、勉強ばっかりにはなってほしくないですね。

6つの質問から人生の価値観が見えてきたにゃん

こうして振り返ってみると・・・

ガリ勉時代の、後悔&
自分の興味あることを大事にして、今より成長したい!って感じですね。

以上を踏まえて、いよいよ80のリストを選んで、自分にとっての価値観トップ10を選んでいきますよ!

【価値観リスト】で人生の方向性をきめる

①まずこちらの80個の価値観リストにチェックをいれていきます。

チェック方法
  • 自分にとってとても重要な価値観に「★」
  • 自分にとって重要な価値観に「◯」
  • 自分にとって重要でない価値観に「×」

②「★」マークがついた項目から、特に重要なものを10項目選びます。

③10個の価値観を付箋に書き写し、10個のなかで重要度の高い順位に並び替えて、自分の価値観トップ10を決定します。

選択しているうちに
自分の価値観の優先順位が見えてくるにゃん

それでは、肉球ハックの価値観のトップ10を発表します!

人生の価値観リスト・トップ10発表

なぜその項目に価値を感じるのか理由もそえて、価値観トップ10を発表していきます。

1位【成長】変化と成長を維持する

自分が成長できた!と感じることができれば嫌なことでも耐えられます。成長って素晴らしいです。

2位【余暇】自分の時間をリラックスして楽しむ

ビバ!自分タイム!結局一番自分をもてなす事ができるのは、自分なんです。

3位【精神】精神的に成長し成熟する

人生で3回壁にぶち当たり、進化させてきました。現在、第4形態です。最終的には悟りの境地に辿り着くのでしょうか?

4位【寵愛】親しい人から愛される

人生を共に歩めるパートナーやー友人は大切です。

5位【興奮】スリルと刺激に満ちた人生を送る

ノルアドレナリンやドパミンが分泌されるのを感じたい。ドラマチックな展開をお待ちしてます。

6位【自尊】自分に自信をもつ

常に、劣等感との戦いよ・・・自信はどこから湧いてくるのでしょうか?

7位【達成】何か重要なことを達成する

自分が生きてきた意味を残したいです。

8位【魅力】身体的な魅力を保つ

保つというか、手に入れたいです。

9位【信頼】信用があって頼られる人間になる

人からの感謝の気持ちは嬉しいです。頼りにしてます!と言われたら、素直に喜びます。

10位【自知】自分について深い理解をもつ

だから今、価値観リストをやっているんでしょうね。

考察・まとめ

以上で、私価値観が出揃いました。ここから推察するに私が人生で求めていることは、

何かを成し遂げ、みんなに認められる魅力的な人間となり、親しい人や自分自身が認める人間になること

刺激を楽しみながら、自分の時間や自分の好きなことを大切にしたい

よし!
ブログは今の方向性で大丈夫そう!

現在のブログは、ダイエット・自分磨きで自分に自信をもち、親愛なるパートナーを見つけるまでの道のりを発信しています!ひとりの時間も存分に趣味を楽しみたいと思っていますので、自分の価値観とバッチリ!!合致してますね!

ブログ始めた当初はサーチコンソールやSEOや他の人の情報に流されて、色々見失っていましたがこれで安心です!

自分にとって何が大切か一度見つめ直してみるにゃん!